| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
71 kj
17 kkal
Lemak
0,3g
Lemak Jenuh
0,039g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,16g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,012g
Kolesterol
0mg
Protein
1,23g
Karbohidrat
3,28g
Serat
2,1g
Gula
1,19g
Sodium
8mg
Kalium
247mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (63%)
Lemak (13%)
Protein (24%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
17
|
|
Lemak
0,3g
|
|
Karb
3,28g
|
|
Prot
1,23g
|
|
Terdapat 17 kalori dalam Cos or Romaine Lettuce (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 13% lemak, 63% karb, 24% prot. |
Jenis terkait dari Selada:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
