Daftar  |  Masuk

Kalender Diet selestal - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2024
Sel 2: 1559 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,15g
 
84,94g
 
159,09g
- -
Sen 1: 1759 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,69g
 
56,95g
 
197,48g
- -
Januari 2024
Sab 27: 953 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,66g
 
30,33g
 
137,26g
- -
Desember 2023
Min 31: 2174 * 181%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,75g
 
61,84g
 
265,30g
- -
Sab 30: 1310 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,15g
 
69,26g
 
162,12g
- -
Jum 29: 1655 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,88g
 
52,96g
 
237,54g
- -
Kam 28: 1567 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,11g
 
51,29g
 
264,22g
- -
Rab 27: 1627 * 136%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,41g
 
37,28g
 
249,16g
- -
Sel 26: 451 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,53g
 
11,61g
 
76,40g
- -
Sen 25: 1738 * 145%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,69g
 
58,70g
 
225,62g
- -
Min 24: 1789 * 149%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,26g
 
41,90g
 
213,30g
- -
Sab 23: 2480 * 207%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,07g
 
84,41g
 
320,42g
- -
Jum 22: 2048 * 171%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,97g
 
51,74g
 
285,81g
- -
Kam 21: 1420 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,38g
 
43,99g
 
206,90g
- -
Rab 20: 1464 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,54g
 
43,15g
 
248,17g
- -
Sel 19: 1646 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,95g
 
74,45g
 
213,22g
- -
Sen 18: 1558 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,25g
 
56,55g
 
208,13g
- -
Min 17: 1679 * 140%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,31g
 
53,16g
 
196,99g
- -
Sab 16: 1538 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,34g
 
24,01g
 
179,52g
- -
Jum 15: 2410 * 201%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,13g
 
66,57g
 
380,46g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.