Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Lucasensei76 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1790 Kal (Lemak: 54,26g, Protein: 127,76g, Karb: 192,42g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 14317 Kal (Lemak: 434,11g, Protein: 1022,10g, Karb: 1539,35g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3 4 5 6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10 11 12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

60%
dari AKG*
(1790 kal)
60% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (43%)
 
Lemak (28%)
 
Protein (29%)
*Berdasarkan AKG dari 3000 kalori (30 Agu 22)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.