Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Hwamong77 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2023
Min 20: - - 1745* -
Februari 2023
Sen 20: 1138 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,68g
 
47,71g
 
109,14g
- -
Januari 2023
Min 29: 1761 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,07g
 
58,18g
 
207,59g
1671*  90
Oktober 2022
Sen 24: 1560 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,42g
 
43,78g
 
180,55g
- -
Sab 15: 781 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,75g
 
62,28g
 
34,57g
- -
Jum 14: 1233 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,54g
 
78,29g
 
99,42g
- -
Kam 13: 1128 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,98g
 
65,45g
 
79,54g
- -
Sen 10: 706 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,89g
 
57,13g
 
69,46g
- -
Min 9: 175 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,12g
 
25,94g
 
0,00g
- -
Sab 8: 1235 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,03g
 
53,62g
 
105,33g
- -
Jum 7: 1198 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,04g
 
74,47g
 
127,15g
- -
Kam 6: 1578 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,40g
 
64,58g
 
112,53g
- -
September 2022
Min 25: 1170 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,37g
 
63,94g
 
53,63g
- -
Kam 22: 821 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,75g
 
32,78g
 
71,82g
- -
Jum 16: 1366 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,24g
 
60,23g
 
183,04g
- -
Kam 15: 488 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,85g
 
44,13g
 
49,60g
- -
Jum 9: 1395 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,15g
 
76,31g
 
210,14g
- -
Kam 8: 1103 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,17g
 
68,31g
 
95,34g
- -
Rab 7: 1452 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,83g
 
46,71g
 
198,71g
- -
Sen 5: 1313 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,93g
 
50,51g
 
184,40g
- -
Min 4: 1285 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,37g
 
63,38g
 
188,61g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.