Daftar  |  Masuk

Kalender Diet fitrianingrumdwiastuti - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2023
Sab 24: 1374 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,26g
 
53,48g
 
177,15g
1859*  485
Jum 23: 1317 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,96g
 
52,12g
 
161,59g
1859*  542
Sen 19: 1306 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,16g
 
39,06g
 
189,16g
1835*  529
Min 18: 1536 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,75g
 
47,31g
 
202,74g
1859*  323
Sab 3: 1013 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,20g
 
37,29g
 
172,20g
1859*  846
Mei 2023
Jum 19: 753 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,40g
 
17,89g
 
120,85g
1859*  1106
Maret 2023
Rab 29: 645 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,22g
 
25,10g
 
90,63g
- -
Sel 28: 1409 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,19g
 
55,10g
 
196,79g
- -
Jum 24: 732 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,18g
 
37,68g
 
103,97g
- -
Kam 23: 947 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,24g
 
57,91g
 
179,56g
- -
Kam 16: 388 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,98g
 
19,86g
 
32,08g
- -
Sel 14: 342 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,58g
 
32,67g
 
43,99g
- -
Jum 10: 1028 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,65g
 
26,67g
 
117,87g
- -
Februari 2023
Sel 28: 1339 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,86g
 
70,70g
 
156,23g
- -
Sab 25: 539 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,65g
 
73,00g
 
33,28g
- -
Jum 24: 813 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,49g
 
61,37g
 
96,82g
- -
Kam 23: 862 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,63g
 
52,81g
 
57,53g
- -
Rab 22: 161 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,84g
 
5,52g
 
20,36g
- -
Sel 21: 285 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,17g
 
11,02g
 
37,23g
- -
Sen 20: 914 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,09g
 
42,38g
 
117,04g
1890*  976
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.