Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Sly 62
Kalender Diet
Juli 2024
Kalender Diet Sly 62 - Juli 2024
Profil Sly 62
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1109 Kal
(
Lemak:
29,02g,
Protein:
42,80g,
Karb:
109,05g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3328 Kal
(
Lemak:
87,05g,
Protein:
128,41g,
Karb:
327,14g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
1156*
-
3
1492*
-
4
680*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Agustus 24 >>
<< Juni 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
69%
dari AKG*
(1109 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (30%)
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (31 Des 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda