Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Ayleen002
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Ayleen002 - September 2024
Profil Ayleen002
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
850 Kal
(
Lemak:
25,89g,
Protein:
81,16g,
Karb:
74,09g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
5097 Kal
(
Lemak:
155,34g,
Protein:
486,99g,
Karb:
444,53g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
1013*
-
5
1012*
-
6
-
-
7
1389*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
788*
-
15
210*
-
16
685*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
39%
dari AKG*
(850 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (35%)
Lemak (27%)
Protein (38%)
*Berdasarkan AKG dari 2200 kalori (20 Des 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda