Daftar  |  Masuk

Kalender Diet reabmis - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2024
Sel 30: 237 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,53g
 
6,53g
 
39,31g
- -
Sen 29: 1106 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,03g
 
37,37g
 
124,28g
- -
Min 28: 1332 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,63g
 
40,75g
 
181,81g
- -
Sab 27: 1254 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,63g
 
52,81g
 
157,22g
- -
Jum 26: 1050 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,46g
 
47,89g
 
146,44g
- -
Kam 25: 927 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,95g
 
28,22g
 
114,57g
- -
Rab 24: 724 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,35g
 
24,75g
 
93,14g
1281*  557
Sel 23: - - 1545* -
Maret 2023
Sel 28: 831 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,07g
 
19,12g
 
91,63g
- -
Sen 27: 1202 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,85g
 
46,84g
 
155,69g
- -
Min 26: 1210 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,46g
 
85,17g
 
84,50g
- -
Sab 25: 1173 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,99g
 
66,69g
 
122,14g
- -
Juni 2022
Jum 24: 173 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,11g
 
6,55g
 
24,19g
- -
Kam 23: 677 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,90g
 
34,49g
 
75,46g
- -
Rab 22: 834 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,89g
 
26,62g
 
146,04g
- -
Sel 21: 895 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,28g
 
21,21g
 
140,50g
- -
Sen 20: 300 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,23g
 
8,95g
 
48,61g
- -
Sel 14: 1744 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,51g
 
73,08g
 
200,46g
- -
Jum 3: 1509 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,73g
 
65,67g
 
225,60g
- -
Kam 2: 1462 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,03g
 
61,66g
 
146,27g
1249*  213
Rab 1: 1360 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,10g
 
37,87g
 
165,94g
1333*  27
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.