Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Naty ) - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Sen 23: 503 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,02g
 
11,64g
 
64,42g
- -
Min 22: 1170 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,91g
 
49,65g
 
124,23g
- -
Jum 20: 359 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,95g
 
7,30g
 
57,30g
- -
Sel 17: 948 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,64g
 
70,12g
 
101,00g
- -
Sen 16: 902 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,45g
 
23,47g
 
123,98g
- -
Min 15: 1055 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,98g
 
34,20g
 
143,08g
- -
Sab 14: 1262 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,85g
 
22,87g
 
212,72g
- -
Jum 13: 337 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,28g
 
4,66g
 
56,10g
- -
Kam 12: 1742 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,93g
 
94,22g
 
157,73g
- -
Sel 10: 1466 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,20g
 
102,18g
 
177,45g
- -
Sen 9: 1218 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,97g
 
46,93g
 
136,60g
- -
Min 8: 1659 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,19g
 
80,67g
 
142,61g
1804*  145
Sab 7: 297 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,51g
 
3,92g
 
50,48g
- -
Jum 6: 567 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,69g
 
29,52g
 
73,50g
- -
Kam 5: 359 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,95g
 
7,30g
 
57,30g
- -
Rab 4: 251 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,75g
 
18,01g
 
9,91g
- -
Sen 2: 359 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,95g
 
7,30g
 
57,30g
- -
Min 1: 359 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,95g
 
7,30g
 
57,30g
- -
Agustus 2024
Jum 30: 359 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,95g
 
7,30g
 
57,30g
- -
Kam 29: 359 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,95g
 
7,30g
 
57,30g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.