Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Thalesairborne - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2022
Min 11: 180 * 6%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,31g
 
5,42g
 
40,71g
- -
Kam 8: 223 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,14g
 
11,12g
 
27,86g
- -
Rab 7: 348 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,48g
 
15,42g
 
45,76g
- -
Agustus 2022
Sen 29: 753 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,06g
 
61,86g
 
9,03g
- -
Juli 2022
Rab 6: 848 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,77g
 
55,71g
 
78,28g
- -
Juni 2022
Sel 28: 1321 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,91g
 
88,91g
 
123,81g
- -
Sen 27: 573 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,31g
 
27,61g
 
47,15g
- -
Jum 24: 400 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,91g
 
21,87g
 
43,16g
- -
Kam 23: 304 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,91g
 
24,87g
 
16,76g
2499*  2195
Rab 22: 753 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,43g
 
66,21g
 
101,65g
- -
Sel 21: 1413 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,94g
 
87,71g
 
169,45g
- -
Kam 16: 820 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,00g
 
57,00g
 
58,00g
- -
Rab 15: 1597 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,38g
 
104,67g
 
141,39g
- -
Sel 14: 2062 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,06g
 
194,40g
 
136,92g
- -
Sen 13: 1808 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,60g
 
113,01g
 
188,23g
2659*  851
Min 12: 1866 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,89g
 
117,35g
 
231,91g
- -
Sab 11: 1663 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,51g
 
101,25g
 
224,50g
- -
Jum 10: 1282 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,40g
 
74,05g
 
156,61g
2580*  1298
Kam 9: 1437 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,05g
 
93,52g
 
151,28g
2580*  1143
Rab 8: 1327 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,85g
 
50,37g
 
199,95g
2540*  1213
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.