Daftar  |  Masuk

Kalender Diet @НЮРА@ - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2024
Rab 24: 1229 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,68g
 
95,05g
 
65,40g
- -
Sel 23: 2174 * 145%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
105,33g
 
159,19g
 
145,38g
- -
Sen 22: 1742 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,07g
 
112,71g
 
137,53g
- -
Min 21: 2122 * 141%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,85g
 
114,03g
 
223,84g
1789*  333
Sab 20: 2539 * 169%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
95,53g
 
111,86g
 
241,94g
1976*  563
Jum 19: 2212 * 147%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,76g
 
84,45g
 
318,18g
1705*  507
Kam 18: 1940 * 129%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,59g
 
119,38g
 
253,14g
2496*  556
Rab 17: 1971 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
104,76g
 
127,67g
 
131,33g
1705*  266
Sel 16: 1741 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
96,01g
 
88,51g
 
126,70g
2380*  639
Sen 15: 1393 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,51g
 
43,51g
 
156,42g
2100*  707
Min 14: 1267 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,43g
 
50,64g
 
116,06g
- -
Sab 13: 1043 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,43g
 
69,25g
 
110,17g
- -
Jum 12: 1200 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,80g
 
50,03g
 
157,48g
- -
Kam 11: 818 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,57g
 
37,20g
 
69,93g
- -
Rab 10: 1765 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,03g
 
71,29g
 
176,00g
- -
Sel 9: 1674 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,42g
 
63,60g
 
146,22g
- -
Sen 8: 1517 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,92g
 
99,61g
 
119,87g
- -
Min 7: 1721 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,15g
 
64,10g
 
143,84g
- -
Sab 6: 1008 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,91g
 
32,12g
 
91,55g
- -
Jum 5: 1528 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,68g
 
70,48g
 
138,08g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.