Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Foodwork - Agustus 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 2022 Kal   Makanan: 1613 Kal (Lemak: 61,56g, Protein: 114,84g, Karb: 133,35g)
Total Bulanan: Latihan: 58649 Kal   Makanan: 48395 Kal (Lemak: 1846,72g, Protein: 3445,17g, Karb: 4000,37g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
      1
Bersih -473
2
Bersih -730
3
Bersih -588
4
Bersih -187
5
Bersih -530
6
Bersih -252
7
Bersih -298
8
Bersih -604
9
Bersih 1491
10
Bersih -820
11
Bersih -484
12
Bersih -281
13
Bersih -609
14
Bersih -727
15
Bersih -437
16
Bersih -1085
17
Bersih -1019
18
Bersih -200
19
Bersih -583
20
Bersih 159
21
Bersih -594
22
Bersih -527
23
Bersih -415
24
Bersih -565
25
Bersih -302
26
Bersih -468
27
Bersih -711
28
Bersih 1124
29
Bersih -432
30 31
-
-
 

Informasi Kalori Rata-rata Harian

95%
dari AKG*
(1613 kal)
95% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (34%)
 
Lemak (36%)
 
Protein (30%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (21 Apr 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.