Daftar  |  Masuk

Kalender Diet aвгyст - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2024
Sel 27: 706 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,40g
 
14,40g
 
97,50g
- -
Sen 26: 451 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,35g
 
29,85g
 
10,32g
- -
Min 25: 1194 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,77g
 
72,22g
 
33,98g
- -
Sab 24: 1373 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,16g
 
41,21g
 
195,41g
- -
Jum 23: 1265 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,97g
 
46,49g
 
168,18g
- -
Kam 22: 1166 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,91g
 
45,67g
 
191,30g
- -
Rab 21: 1083 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,91g
 
43,40g
 
122,09g
- -
Sel 20: 738 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,40g
 
20,80g
 
112,50g
- -
Sen 19: 427 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,61g
 
4,01g
 
90,74g
- -
Min 18: 316 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,78g
 
15,89g
 
27,58g
- -
Rab 14: 1342 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,22g
 
24,12g
 
188,40g
- -
Sel 13: 1779 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,62g
 
59,44g
 
244,29g
2353*  574
Sen 12: 1653 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,92g
 
70,69g
 
183,46g
2212*  559
Min 11: 1006 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,10g
 
41,61g
 
111,91g
- -
April 2024
Min 28: 1032 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,06g
 
47,22g
 
82,36g
- -
Jum 26: 302 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,52g
 
22,62g
 
1,16g
- -
Rab 24: 670 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,84g
 
24,53g
 
68,37g
- -
Sel 23: 600 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,63g
 
20,18g
 
66,45g
- -
Sen 22: 571 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,90g
 
20,16g
 
85,11g
- -
Sab 20: 1794 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,87g
 
129,48g
 
204,15g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.