Daftar  |  Masuk

Kalender Diet luizamgc - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Min 1: 1582 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,50g
 
88,68g
 
108,62g
- -
Agustus 2024
Jum 30: 1015 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,44g
 
96,58g
 
90,27g
- -
Kam 29: 2205 * 147%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,95g
 
99,45g
 
280,44g
- -
Rab 28: 2050 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,27g
 
126,95g
 
245,44g
- -
Sel 27: 1771 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,58g
 
181,61g
 
162,46g
- -
Sen 26: 2033 * 136%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,34g
 
104,34g
 
280,20g
- -
Min 25: 1620 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,27g
 
90,03g
 
185,92g
- -
Sab 24: 1946 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,34g
 
115,32g
 
239,71g
- -
Jum 23: 2353 * 157%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,50g
 
119,58g
 
238,91g
- -
Kam 22: 1360 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,63g
 
101,25g
 
175,25g
- -
Rab 21: 1499 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,50g
 
140,04g
 
147,39g
- -
Sel 20: 1626 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,95g
 
132,51g
 
150,56g
- -
Sen 19: 1515 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,57g
 
128,35g
 
135,81g
- -
Min 18: 1454 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,37g
 
97,92g
 
140,71g
- -
Sab 17: 1418 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,83g
 
151,94g
 
123,15g
- -
Jum 16: 1922 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,21g
 
144,51g
 
201,86g
- -
Kam 15: 1656 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,59g
 
142,48g
 
180,51g
- -
Rab 14: 1456 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,60g
 
142,08g
 
123,96g
- -
Sel 13: 1446 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,33g
 
111,08g
 
167,17g
- -
Sen 12: 1932 * 129%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,64g
 
120,73g
 
225,27g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.