Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ietxu - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2024
Sen 1: 300 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,48g
 
25,23g
 
14,61g
- -
Desember 2023
Sen 18: 1901 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,47g
 
46,55g
 
319,18g
- -
Agustus 2023
Kam 31: 2006 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,64g
 
115,09g
 
207,63g
- -
Sel 22: 312 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,16g
 
3,82g
 
79,94g
- -
Sen 21: 71 * 4%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,28g
 
1,09g
 
18,16g
- -
Min 20: 404 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,89g
 
4,54g
 
81,16g
- -
Rab 16: 1155 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,17g
 
79,85g
 
139,21g
- -
Min 13: 1122 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,37g
 
58,66g
 
134,70g
- -
Sab 12: 880 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,13g
 
19,08g
 
177,32g
- -
Jum 11: 1372 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,51g
 
71,51g
 
152,90g
- -
Kam 10: 602 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,22g
 
24,17g
 
111,48g
- -
Rab 9: 1313 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,79g
 
46,97g
 
193,51g
- -
Sel 1: 532 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,87g
 
28,90g
 
48,39g
- -
Juli 2023
Kam 20: 396 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,10g
 
21,75g
 
63,07g
- -
Rab 19: - - 3143* -
Sel 18: - - 3417* -
Sen 17: - - 3223* -
Min 16: - - 3202* -
Sab 15: - - 3615* -
Jum 14: - - 3691* -
Kam 13: - - 3703* -
Rab 12: - - 3273* -
Sel 11: - - 3376* -
Sen 10: - - 3040* -
Min 9: - - 3036* -
Sab 8: - - 3968* -
Jum 7: - - 2129* -
Kam 6: - - 3069* -
Rab 5: - - 2905* -
Sel 4: - - 3095* -
Sen 3: - - 2964* -
Min 2: - - 2754* -
Sab 1: - - 2945* -
Juni 2023
Jum 30: - - 2851* -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.