Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Iriskame91 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1123 Kal (Lemak: 50,41g, Protein: 63,72g, Karb: 113,46g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 20221 Kal (Lemak: 907,45g, Protein: 1147,05g, Karb: 2042,34g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25 26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

75%
dari AKG*
(1123 kal)
75% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (39%)
 
Lemak (39%)
 
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (11 Apr 22)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.