Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ShulikinaMarya
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet ShulikinaMarya - Agustus 2024
Profil ShulikinaMarya
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1058 Kal
(
Lemak:
41,51g,
Protein:
47,48g,
Karb:
135,40g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2116 Kal
(
Lemak:
83,02g,
Protein:
94,96g,
Karb:
270,80g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
927*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
1189*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
66%
dari AKG*
(1058 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (34%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (02 Agu 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda