Daftar  |  Masuk

Kalender Diet МТW - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 3074 Kal   Makanan: 1198 Kal (Lemak: 57,61g, Protein: 57,01g, Karb: 113,04g)
Total Bulanan: Latihan: 3074 Kal   Makanan: 8385 Kal (Lemak: 403,27g, Protein: 399,06g, Karb: 791,28g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5 6 7 8
9 10 11 12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

63%
dari AKG*
(1198 kal)
63% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (38%)
 
Lemak (43%)
 
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 1900 kalori (14 Jul 22)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.