Daftar  |  Masuk

Kalender Diet andreywell2 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2024
Kam 4: 885 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,87g
 
29,95g
 
84,86g
- -
Sel 2: 591 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,29g
 
49,96g
 
68,42g
- -
Desember 2023
Min 31: 442 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,21g
 
38,14g
 
66,35g
- -
Sab 30: 590 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,99g
 
32,90g
 
73,81g
- -
Desember 2021
Sab 4: 2043 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,54g
 
76,04g
 
278,89g
- -
Jum 3: 1875 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,67g
 
108,66g
 
228,80g
- -
Kam 2: 1505 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,04g
 
82,76g
 
155,75g
- -
Rab 1: 1474 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,06g
 
58,33g
 
163,55g
- -
November 2021
Sel 30: 2265 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,66g
 
88,43g
 
276,55g
- -
Sen 29: 1544 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,69g
 
65,34g
 
222,29g
- -
Min 28: 1602 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,41g
 
90,50g
 
215,92g
- -
Sab 27: 1729 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,12g
 
98,50g
 
148,70g
- -
Jum 26: 1593 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,49g
 
115,00g
 
172,42g
- -
Kam 25: 1464 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,42g
 
98,26g
 
106,62g
- -
Rab 24: 1935 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,96g
 
109,23g
 
188,12g
- -
Sel 23: 1815 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,22g
 
93,85g
 
155,62g
- -
Sen 22: 1820 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,07g
 
113,04g
 
229,42g
- -
Min 21: 1482 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,57g
 
73,93g
 
154,94g
- -
Sab 20: 1554 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,88g
 
98,95g
 
129,20g
- -
Jum 19: 1620 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,83g
 
110,29g
 
141,28g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.