Daftar  |  Masuk

Kalender Diet cleidymel - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2023
Sen 5: 186 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,01g
 
8,19g
 
30,26g
- -
Maret 2023
Jum 10: 322 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,22g
 
26,37g
 
29,37g
- -
Kam 2: 714 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,21g
 
37,57g
 
60,05g
- -
Rab 1: 185 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,03g
 
9,92g
 
13,36g
2764*  2579
Februari 2023
Kam 23: 587 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,97g
 
33,40g
 
61,10g
2588*  2001
Rab 22: 965 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,43g
 
23,99g
 
194,62g
- -
Sel 21: 496 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,58g
 
26,68g
 
57,74g
2785*  2289
Min 19: 401 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,27g
 
29,75g
 
28,09g
- -
Sab 18: 1069 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,95g
 
67,98g
 
75,04g
- -
Kam 16: 496 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,82g
 
29,02g
 
51,39g
2607*  2111
Sel 14: 398 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,80g
 
35,07g
 
28,58g
2701*  2303
Sen 13: 411 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,81g
 
18,01g
 
45,50g
2827*  2416
Min 12: 1071 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,41g
 
50,48g
 
104,80g
- -
Sab 11: 627 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,47g
 
46,56g
 
55,38g
- -
Jum 10: 574 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,06g
 
39,95g
 
63,24g
- -
Kam 9: 1131 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,76g
 
54,96g
 
126,70g
- -
Rab 8: 698 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,35g
 
40,65g
 
70,06g
2795*  2097
Sel 7: 692 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,63g
 
41,58g
 
84,83g
2820*  2128
Sen 6: 758 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,36g
 
53,45g
 
77,33g
2833*  2075
Min 5: 598 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,58g
 
35,05g
 
65,14g
2210*  1612
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.