Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Rafaella RF - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2024
Sen 29: 481 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,52g
 
8,34g
 
87,48g
- -
Sel 23: 924 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,87g
 
48,88g
 
126,01g
- -
Jum 19: 319 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,71g
 
9,66g
 
54,96g
- -
Kam 4: 168 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,43g
 
7,56g
 
19,66g
- -
Desember 2023
Kam 28: 1060 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,62g
 
50,38g
 
128,14g
- -
Rab 27: 1289 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,43g
 
68,66g
 
143,12g
- -
Oktober 2023
Rab 4: 485 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,54g
 
39,45g
 
14,62g
- -
Juli 2023
Rab 26: 1192 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,94g
 
40,65g
 
179,63g
- -
Sen 17: 994 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,46g
 
56,83g
 
129,14g
- -
April 2023
Rab 26: 1175 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,08g
 
48,99g
 
151,45g
- -
Sel 25: 918 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,41g
 
39,59g
 
157,62g
- -
Sen 24: 1385 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,54g
 
101,73g
 
157,32g
- -
Rab 12: 1114 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,25g
 
64,06g
 
129,67g
- -
Sen 10: 1165 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,52g
 
58,54g
 
111,47g
- -
Rab 5: 811 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,20g
 
67,96g
 
81,68g
- -
Sel 4: 259 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,50g
 
10,40g
 
22,00g
- -
Maret 2023
Jum 31: 237 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,39g
 
5,08g
 
18,67g
- -
Kam 30: 890 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,04g
 
46,12g
 
70,12g
- -
Sel 28: 58 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,00g
 
2,90g
 
5,00g
- -
Sen 27: 1862 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,48g
 
128,14g
 
136,50g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.