Daftar  |  Masuk

Kalender Diet pkaz123 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2022
Rab 26: 874 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,77g
 
34,59g
 
147,81g
- -
Sen 24: 1202 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,25g
 
32,53g
 
178,21g
- -
Agustus 2022
Sel 9: 1389 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,44g
 
59,94g
 
178,59g
- -
Sen 8: 1367 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,71g
 
72,84g
 
186,32g
- -
Sab 6: 1603 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,99g
 
49,31g
 
246,28g
- -
Jum 5: 279 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,32g
 
26,30g
 
12,28g
- -
Rab 3: 462 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,22g
 
7,17g
 
85,26g
- -
Juli 2022
Sab 30: 243 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,46g
 
20,67g
 
2,62g
- -
Jum 29: 1861 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,05g
 
92,86g
 
218,29g
- -
Kam 28: 1274 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,68g
 
44,29g
 
181,84g
- -
Rab 27: 1714 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,43g
 
77,16g
 
215,70g
- -
Sel 26: 1159 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,58g
 
44,48g
 
178,51g
- -
Sen 25: 1268 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,34g
 
57,68g
 
193,31g
- -
Min 24: 408 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,74g
 
14,88g
 
49,41g
1649*  1241
Sab 23: 1013 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,43g
 
54,56g
 
118,97g
- -
Jum 22: - - 1817* -
Kam 21: 1414 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,28g
 
64,71g
 
186,04g
1817*  403
Sel 19: 1618 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,41g
 
78,02g
 
204,45g
- -
Sen 18: 1755 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,14g
 
97,49g
 
225,43g
- -
Sab 16: 1119 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,37g
 
51,12g
 
156,23g
- -
Jum 15: 1366 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,91g
 
94,51g
 
157,43g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.