Daftar  |  Masuk

Kalender Diet adrianomen - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2024
Rab 31: 2005 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,20g
 
183,44g
 
187,92g
- -
Sel 30: 1178 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,25g
 
95,44g
 
130,76g
- -
September 2023
Kam 21: 112 * 6%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,34g
 
2,03g
 
29,00g
- -
Agustus 2023
Rab 9: 506 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,92g
 
50,72g
 
41,14g
- -
September 2021
Kam 30: 2032 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,47g
 
143,46g
 
204,75g
- -
Jum 17: 1612 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,61g
 
146,54g
 
169,50g
- -
Kam 16: 78 * 4%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,59g
 
8,14g
 
0,34g
- -
Rab 15: 2826 * 149%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,27g
 
201,44g
 
355,96g
- -
Sel 14: 2262 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,69g
 
159,15g
 
265,69g
- -
Sen 13: 1596 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,26g
 
105,28g
 
185,25g
- -
Min 12: 1606 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,43g
 
147,97g
 
154,71g
2432*  826
Sab 11: 1378 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,94g
 
167,04g
 
87,26g
- -
Jum 10: 988 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,62g
 
60,23g
 
142,89g
- -
Kam 9: 1073 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,95g
 
93,16g
 
124,37g
- -
Rab 8: 1454 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,74g
 
78,65g
 
201,51g
- -
Sel 7: 2103 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,30g
 
169,62g
 
168,36g
- -
Sen 6: 1803 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,85g
 
155,56g
 
173,32g
- -
Min 5: 1702 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,82g
 
144,46g
 
183,64g
- -
Sab 4: 1855 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,17g
 
140,76g
 
210,94g
- -
Jum 3: 1866 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,77g
 
143,06g
 
240,57g
2310*  444
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.