Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
zangel1984
Kalender Diet
Kalender Diet zangel1984 - Ikhtisar
Profil zangel1984
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
Desember 2022
Kam 15:
-
-
671*
-
Rab 14:
-
-
1465*
-
Sel 13:
-
-
1491*
-
Sen 12:
-
-
1615*
-
Min 11:
-
-
1605*
-
Sab 10:
-
-
1536*
-
Jum 9:
-
-
1578*
-
Kam 8:
-
-
1793*
-
Rab 7:
-
-
1506*
-
Sel 6:
1133 *
71%
Lemak:
Prot:
Karb:
29,56g
100,64g
116,36g
1650*
517
Sen 5:
-
-
1447*
-
Min 4:
-
-
1794*
-
Sab 3:
-
-
1479*
-
Jum 2:
-
-
1529*
-
Kam 1:
-
-
1666*
-
November 2022
Rab 30:
1296 *
81%
Lemak:
Prot:
Karb:
65,56g
96,76g
79,49g
1561*
265
Sel 29:
-
-
1526*
-
Sen 28:
-
-
1550*
-
Min 27:
-
-
1421*
-
Sab 26:
1166 *
73%
Lemak:
Prot:
Karb:
43,51g
90,68g
105,78g
1587*
421