Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ubunbunbuh - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Sab 14: 1516 * 152%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,42g
 
72,58g
 
210,14g
- -
Jum 13: 2590 * 259%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,19g
 
67,87g
 
333,16g
- -
Kam 12: 1150 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,35g
 
30,93g
 
120,23g
- -
Rab 11: 1196 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,61g
 
43,23g
 
167,21g
- -
Sel 10: 1449 * 145%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,82g
 
44,89g
 
181,19g
- -
Sen 9: 1235 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,66g
 
66,84g
 
173,69g
- -
Min 8: 1139 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,01g
 
42,10g
 
127,68g
- -
Sab 7: 988 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,93g
 
45,35g
 
116,29g
- -
Jum 6: 860 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,86g
 
26,03g
 
85,41g
- -
Kam 5: 2640 * 189%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,98g
 
75,04g
 
349,07g
- -
Rab 4: 1694 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,67g
 
47,68g
 
237,01g
2064*  370
Sel 3: 1644 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,60g
 
60,84g
 
210,32g
- -
Sen 2: 1425 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,27g
 
40,76g
 
132,75g
- -
Agustus 2024
Sab 31: 1605 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,86g
 
35,72g
 
244,28g
- -
Jum 30: 1423 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,44g
 
34,21g
 
189,36g
- -
Kam 29: 1723 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
133,66g
 
42,81g
 
102,09g
- -
Rab 28: 2338 * 167%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
131,24g
 
45,79g
 
242,41g
- -
Sel 27: 1624 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,27g
 
47,52g
 
215,12g
- -
Sen 26: 2161 * 154%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,81g
 
58,37g
 
291,49g
2041*  120
Min 25: 1682 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,67g
 
38,13g
 
183,94g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.