Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Вин.
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet Вин. - September 2024
Profil Вин.
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
895 Kal
(
Lemak:
40,52g,
Protein:
34,91g,
Karb:
98,35g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
13426 Kal
(
Lemak:
607,77g,
Protein:
523,69g,
Karb:
1475,23g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
695*
-
2
716*
-
3
905*
-
4
836*
-
5
972*
-
6
2105*
-
7
-
-
8
348*
-
9
792*
-
10
887*
-
11
1111*
-
12
923*
-
13
1037*
-
14
937*
-
15
-
-
16
1029*
-
17
133*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
149%
dari AKG*
(895 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (41%)
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 600 kalori (01 Sep 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda