Daftar  |  Masuk

Kalender Diet laercio2008 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 850 Kal (Lemak: 27,28g, Protein: 54,49g, Karb: 93,74g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 5101 Kal (Lemak: 163,71g, Protein: 326,96g, Karb: 562,43g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18
-
-
19
-
-
20 21 22
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Informasi Kalori Rata-rata Harian

42%
dari AKG*
(850 kal)
42% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (45%)
 
Lemak (29%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.