Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
rebeckalima25
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet rebeckalima25 - September 2024
Profil rebeckalima25
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1005 Kal
(
Lemak:
32,56g,
Protein:
49,76g,
Karb:
127,50g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
7035 Kal
(
Lemak:
227,94g,
Protein:
348,29g,
Karb:
892,48g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
1365*
-
10
-
-
11
-
-
12
329*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
1317*
-
17
1474*
-
18
656*
-
19
977*
-
20
917*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
80%
dari AKG*
(1005 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (51%)
Lemak (29%)
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 1250 kalori (19 Sep 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda