Daftar | Masuk

Indonesia

- Pencarian:
- Makanan
- Resep
- Kebugaran
- Anggota

Kalender Diet biancalirio1988 - September 2024

Profil biancalirio1988 | Lihat Ringkasan Kalender Diet

Rata-rata Harian:	Latihan: 1454 Kal		Makanan: 1254 Kal	(Lemak: 50,52g, Protein: 33,59g, Karb: 167,63g)
Total Bulanan:	Latihan: 5815 Kal		Makanan: 1254 Kal	(Lemak: 50,52g, Protein: 33,59g, Karb: 167,63g)

Senin

Selasa

Rabu

Kamis

Jumat

Sabtu

Minggu

1

-

1683*

2

-

1867*

3

-

1907*

4

1254*

358*

Bersih 896

5

-

6

-

7

-

8

-

9

-

10

-

11

-

12

-

13

-

14

-

15

-

16

-

17

-

18

-

19

-

20

-

21

-

22

-

23

-

24

-

25

-

26

-

27

-

28

-

29

-

30

-

Oktober 24 >>

<< Agustus 24

Informasi Kalori Rata-rata Harian

66%

dari AKG*

(1254 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (53%)

Lemak (36%)

Protein (11%)

*Berdasarkan AKG dari 1900 kalori (07 Jul 21)

Atur Angka Kecukupan Gizi Anda

Dapatkan aplikasi ini

Daftar Merek Hubungi Kami

Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan

Indonesia