Daftar  |  Masuk

Kalender Diet yulia132009 - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 2334 Kal   Makanan: 1426 Kal (Lemak: 74,36g, Protein: 59,99g, Karb: 128,03g)
Total Bulanan: Latihan: 9334 Kal   Makanan: 1426 Kal (Lemak: 74,36g, Protein: 59,99g, Karb: 128,03g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
2 3 4 5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24 25 26 27 28 29
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

68%
dari AKG*
(1426 kal)
68% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (36%)
 
Lemak (47%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2100 kalori (05 Des 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.