Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
avaria696
Kalender Diet
Agustus 2024
Kalender Diet avaria696 - Agustus 2024
Profil avaria696
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
656 Kal
(
Lemak:
33,49g,
Protein:
41,98g,
Karb:
41,70g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
19033 Kal
(
Lemak:
971,27g,
Protein:
1217,46g,
Karb:
1209,30g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
177*
-
2
1018*
-
3
928*
-
4
653*
-
5
759*
-
6
672*
-
7
535*
-
8
665*
-
9
738*
-
10
636*
-
11
450*
-
12
865*
-
13
538*
-
14
858*
-
15
764*
-
16
722*
-
17
476*
-
18
569*
-
19
288*
-
20
593*
-
21
678*
-
22
910*
-
23
679*
-
24
1137*
-
25
316*
-
26
787*
-
27
744*
-
28
381*
-
29
497*
-
30
-
-
31
-
-
September 24 >>
<< Juli 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
42%
dari AKG*
(656 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (27%)
Lemak (47%)
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 1555 kalori (11 Sep 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda