Daftar  |  Masuk

Kalender Diet michoh - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2024
Sen 26: 442 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,74g
 
40,37g
 
12,51g
- -
Sab 10: 1422 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,57g
 
103,01g
 
115,54g
- -
Jum 9: 1706 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,81g
 
84,31g
 
108,85g
1582*  124
Kam 8: 1392 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,05g
 
103,46g
 
103,54g
1554*  162
Rab 7: 1553 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,17g
 
128,52g
 
117,54g
1562*  9
Sel 6: 1225 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,95g
 
74,36g
 
75,49g
1529*  304
Sen 5: 1590 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,53g
 
154,03g
 
77,93g
1709*  119
Min 4: 1056 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,90g
 
100,61g
 
76,41g
1585*  529
Sab 3: 1649 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,09g
 
103,67g
 
155,86g
- -
Jum 2: 1729 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,53g
 
51,52g
 
166,49g
1540*  189
Kam 1: 1391 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,69g
 
60,57g
 
174,66g
1597*  206
Juli 2024
Rab 31: 1232 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,17g
 
63,53g
 
143,83g
1948*  716
Sel 30: 1283 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,52g
 
73,07g
 
127,22g
- -
Sen 29: 1449 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,23g
 
82,06g
 
158,15g
- -
Min 28: 1136 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,54g
 
60,18g
 
98,68g
- -
Sab 27: 1359 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,61g
 
51,18g
 
74,87g
- -
Jum 26: 1812 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,29g
 
50,61g
 
168,63g
- -
Kam 25: 1702 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,79g
 
78,40g
 
179,21g
- -
Rab 24: 1420 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,67g
 
85,35g
 
100,01g
- -
Sel 23: 1062 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,43g
 
62,39g
 
108,37g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.