Daftar  |  Masuk

Kalender Diet abdullahurtekinn - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2024
Sel 30: 573 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,08g
 
21,55g
 
51,01g
- -
Sen 29: 573 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,08g
 
21,55g
 
51,01g
- -
Min 28: 573 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,08g
 
21,55g
 
51,01g
- -
Juli 2021
Min 4: 828 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,11g
 
32,53g
 
136,56g
- -
Sab 3: 1305 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,68g
 
54,84g
 
196,53g
1962*  657
Jum 2: 1508 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,11g
 
39,47g
 
270,98g
- -
Kam 1: 1499 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,71g
 
53,94g
 
229,41g
- -
Juni 2021
Rab 30: 1628 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,22g
 
53,43g
 
261,53g
- -
Sel 29: 1868 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,13g
 
50,98g
 
287,40g
- -
Sen 28: 1566 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,63g
 
37,40g
 
248,62g
- -
Min 27: 1274 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,77g
 
46,62g
 
209,17g
1472*  198
Sab 26: 1972 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,27g
 
78,54g
 
333,64g
1949*  23
Jum 25: 2120 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,47g
 
61,66g
 
329,48g
- -
Kam 24: 2262 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,15g
 
77,28g
 
375,16g
1923*  339
Rab 23: 1994 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,76g
 
82,29g
 
280,21g
- -
Sel 22: 2061 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,34g
 
71,98g
 
314,14g
1923*  138
Sen 21: 2312 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,83g
 
72,11g
 
365,28g
2033*  279
Min 20: 1683 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,51g
 
50,49g
 
281,34g
- -
Sab 19: 2175 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,65g
 
95,56g
 
321,55g
- -
Jum 18: 2429 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,87g
 
60,09g
 
332,66g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.