Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
deryatuntas
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet deryatuntas - September 2024
Profil deryatuntas
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
551 Kal
(
Lemak:
36,37g,
Protein:
27,02g,
Karb:
28,61g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
551 Kal
(
Lemak:
36,37g,
Protein:
27,02g,
Karb:
28,61g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
551*
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
39%
dari AKG*
(551 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (60%)
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (10 Sep 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda