Daftar  |  Masuk

Kalender Diet innara jenna tanjung - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2023
Sen 6: 279 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,53g
 
10,16g
 
36,23g
- -
Oktober 2023
Sen 2: 807 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,65g
 
48,16g
 
91,02g
- -
Agustus 2023
Sen 7: 1186 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,18g
 
54,08g
 
154,35g
- -
Juli 2023
Jum 28: 372 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,16g
 
18,96g
 
45,74g
- -
Kam 27: 1750 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,96g
 
67,50g
 
245,92g
- -
Sen 10: 139 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,44g
 
7,49g
 
15,95g
- -
Kam 6: 887 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,34g
 
51,56g
 
96,07g
- -
Rab 5: 1128 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,67g
 
49,08g
 
145,70g
2068*  940
Sel 4: 587 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,78g
 
29,18g
 
79,60g
- -
Sen 3: 1312 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,38g
 
58,08g
 
183,51g
- -
Juni 2023
Jum 30: 1537 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,34g
 
103,78g
 
168,20g
1844*  307
Kam 29: 1173 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,13g
 
44,08g
 
189,96g
- -
Rab 28: 830 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,17g
 
50,78g
 
108,65g
- -
Sel 27: 1216 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,87g
 
79,87g
 
140,15g
- -
Sen 26: 1241 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,69g
 
60,54g
 
136,28g
- -
Min 25: 1050 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,69g
 
50,94g
 
109,49g
- -
Sab 24: 1360 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,49g
 
73,85g
 
192,64g
- -
Jum 23: 1227 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,17g
 
62,20g
 
159,34g
1841*  614
Kam 22: 1369 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,29g
 
37,18g
 
216,84g
- -
Rab 21: 1103 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,77g
 
48,08g
 
165,97g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.