Daftar  |  Masuk

Kalender Diet claudiamargari - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2021
Sen 24: 205 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,88g
 
6,49g
 
35,15g
- -
Sab 22: 618 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,01g
 
39,73g
 
60,47g
- -
Jum 21: 969 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,47g
 
47,66g
 
138,21g
- -
Kam 20: 1126 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,25g
 
91,29g
 
128,30g
- -
Rab 19: 562 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,67g
 
45,78g
 
78,82g
- -
Sel 18: 884 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,41g
 
88,61g
 
82,62g
- -
Jum 14: 502 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,24g
 
54,67g
 
46,65g
- -
Kam 13: 1236 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,05g
 
115,85g
 
164,92g
- -
Rab 12: 1115 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,86g
 
114,20g
 
133,14g
1194*  79
Sel 11: 1246 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,84g
 
114,66g
 
157,50g
1404*  158
Sen 10: - - 1404* -
Min 9: 1199 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,13g
 
106,11g
 
163,80g
- -
Sab 8: 1143 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,17g
 
101,44g
 
137,11g
1404*  261
Jum 7: 1070 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,37g
 
117,72g
 
110,71g
1404*  334
Kam 6: 1279 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,41g
 
120,49g
 
162,24g
1404*  125
Rab 5: 1190 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,52g
 
111,66g
 
118,95g
1404*  214
Sel 4: 1145 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,35g
 
93,67g
 
155,01g
1404*  259
Sen 3: 1249 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,14g
 
123,13g
 
156,93g
1404*  155
Min 2: - - 1194* -
Sab 1: 633 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,73g
 
49,56g
 
77,35g
1404*  771
April 2021
Jum 30: 1251 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,44g
 
125,99g
 
162,77g
- -
Kam 29: 1138 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,75g
 
112,60g
 
160,82g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.