Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Fadoran - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2021
Sen 14: 833 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,90g
 
43,78g
 
112,24g
1694*  861
Jum 11: 327 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,61g
 
19,72g
 
40,75g
- -
Sel 1: 1253 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,89g
 
74,84g
 
184,98g
- -
Mei 2021
Sen 31: 1224 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,10g
 
82,52g
 
133,99g
- -
Jum 28: 1008 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,74g
 
66,64g
 
110,94g
1664*  656
Kam 27: 1078 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,04g
 
83,32g
 
102,46g
1769*  691
Rab 26: 1398 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,25g
 
87,75g
 
130,04g
1814*  416
Sel 25: 1121 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,49g
 
79,06g
 
130,40g
1694*  573
Sen 24: 1954 * 150%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,89g
 
133,46g
 
271,56g
1994*  40
Min 23: 1155 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,64g
 
78,55g
 
109,35g
- -
Sab 22: 1127 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,55g
 
54,20g
 
118,81g
- -
Jum 21: 1182 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,68g
 
73,33g
 
143,50g
- -
Kam 20: 1317 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,48g
 
90,55g
 
176,74g
1814*  497
Rab 19: 1174 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,82g
 
78,20g
 
142,19g
1814*  640
Sen 17: 1102 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,88g
 
68,19g
 
139,58g
1937*  835
Min 16: 579 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,49g
 
33,73g
 
68,62g
- -
Sab 15: 188 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,10g
 
9,47g
 
22,42g
- -
Jum 14: 939 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,46g
 
72,97g
 
112,70g
- -
Kam 13: 805 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,80g
 
44,77g
 
111,52g
- -
Rab 12: 1313 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,08g
 
76,04g
 
162,91g
1916*  603
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.