Daftar  |  Masuk

Kalender Diet naftaly-j - September 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1163 Kal (Lemak: 50,40g, Protein: 82,87g, Karb: 95,82g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 15124 Kal (Lemak: 655,17g, Protein: 1077,32g, Karb: 1245,66g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
            1
-
-
2
-
-
3 4
-
-
5 6 7
-
-
8
9 10 11 12 13 14 15
-
-
16 17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30            

Informasi Kalori Rata-rata Harian

68%
dari AKG*
(1163 kal)
68% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (33%)
 
Lemak (39%)
 
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (10 Sep 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.