Daftar  |  Masuk

Kalender Diet просто широкая кость😉 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2024
Jum 26: 415 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,88g
 
15,87g
 
31,04g
74*  341
Kam 25: 1839 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,97g
 
53,98g
 
223,48g
140*  1699
Rab 24: 2260 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
120,12g
 
107,83g
 
192,30g
177*  2083
Sel 23: 2064 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,20g
 
76,12g
 
223,11g
428*  1636
Sen 22: - - 163* -
Min 21: - - 112* -
Sab 20: 345 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,26g
 
22,32g
 
10,83g
97*  248
Jum 19: - - 377* -
Kam 18: - - 277* -
Rab 17: - - 194* -
Sel 16: 401 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,90g
 
32,02g
 
26,69g
347*  54
Sen 15: - - 296* -
Min 14: - - 162* -
Sab 13: - - 84* -
Jum 12: - - 3* -
Kam 11: - - 13* -
Rab 10: - - 90* -
Sel 9: - - 146* -
Sen 8: - - 344* -
Min 7: - - 199* -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.