Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Syi10 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2021
Rab 3: 822 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,94g
 
19,04g
 
176,55g
- -
Sel 2: 3805 * 282%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
111,14g
 
136,42g
 
562,68g
- -
Sen 1: 3415 * 253%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
121,56g
 
216,74g
 
364,17g
- -
Oktober 2021
Min 31: 3382 * 251%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
147,99g
 
127,03g
 
387,65g
- -
Sab 30: 1752 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,14g
 
26,15g
 
264,11g
- -
Jum 29: 2210 * 164%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,53g
 
76,69g
 
309,87g
- -
Kam 28: 1617 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,24g
 
72,65g
 
197,97g
- -
Rab 27: 1849 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,41g
 
61,47g
 
203,04g
- -
Sel 26: 1686 * 125%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,46g
 
84,10g
 
219,04g
- -
Sen 25: 2418 * 179%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,96g
 
87,74g
 
312,03g
- -
Min 24: 2270 * 168%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
112,32g
 
117,30g
 
201,98g
- -
Sab 23: 3845 * 285%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
127,75g
 
162,70g
 
535,79g
- -
Jum 22: 3080 * 228%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
123,32g
 
98,03g
 
403,31g
1594*  1486
Kam 21: 3016 * 223%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
112,03g
 
69,22g
 
440,37g
- -
Rab 20: 4472 * 331%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
174,75g
 
138,25g
 
585,98g
- -
Sel 19: 2307 * 171%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,79g
 
57,52g
 
290,39g
- -
Sen 18: 1902 * 141%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,57g
 
68,15g
 
207,03g
- -
Min 17: 2596 * 192%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,16g
 
95,12g
 
398,46g
- -
Sab 16: 1754 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,74g
 
73,94g
 
213,70g
- -
Jum 15: 2274 * 168%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,75g
 
61,30g
 
370,50g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.