Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
michele.faria
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet michele.faria - September 2024
Profil michele.faria
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
890 Kal
(
Lemak:
27,31g,
Protein:
50,79g,
Karb:
112,80g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
7117 Kal
(
Lemak:
218,46g,
Protein:
406,34g,
Karb:
902,43g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
299*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
1240*
-
12
687*
-
13
1045*
-
14
-
-
15
1328*
-
16
924*
-
17
721*
-
18
873*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
74%
dari AKG*
(890 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (27%)
Protein (23%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (16 Feb 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda
