Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Grasselli Gi - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Jum 20: 1378 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,92g
 
73,93g
 
161,45g
- -
Kam 19: 798 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,90g
 
25,84g
 
136,27g
- -
Rab 18: 1117 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,64g
 
51,21g
 
130,85g
- -
Sel 17: 1122 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,37g
 
59,41g
 
136,55g
- -
Sen 16: 1145 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,77g
 
55,74g
 
155,14g
- -
Sab 14: 1129 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,21g
 
40,56g
 
137,28g
- -
Jum 13: 1259 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,24g
 
66,46g
 
147,98g
- -
Kam 12: 1243 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,10g
 
61,74g
 
180,62g
- -
Rab 11: 1310 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,89g
 
73,32g
 
161,87g
- -
Sel 10: 1216 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,20g
 
48,67g
 
135,42g
- -
Sen 9: 972 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,79g
 
65,91g
 
133,54g
- -
Februari 2024
Rab 7: 1412 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,93g
 
77,97g
 
216,93g
- -
Sel 6: 1459 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,37g
 
92,82g
 
184,51g
- -
Sen 5: 1896 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,20g
 
123,95g
 
232,34g
- -
Sab 3: 607 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,45g
 
26,05g
 
103,47g
- -
Jum 2: 257 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,98g
 
7,67g
 
38,47g
- -
Kam 1: 1332 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,56g
 
67,09g
 
143,62g
- -
Januari 2024
Rab 31: 1375 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,75g
 
91,02g
 
154,71g
- -
Oktober 2023
Rab 25: 1618 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,53g
 
131,24g
 
176,54g
- -
Jum 13: 1992 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,70g
 
105,65g
 
262,70g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.