Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Nika2000Kat - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2024
Sab 14: 1002 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,97g
 
88,74g
 
34,27g
- -
April 2024
Min 28: 955 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,54g
 
47,47g
 
93,69g
- -
Februari 2024
Sen 12: 393 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,78g
 
18,29g
 
22,88g
- -
Min 11: 1192 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,32g
 
53,60g
 
110,80g
- -
Jum 9: 705 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,72g
 
32,08g
 
57,39g
- -
Sel 6: 1671 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,30g
 
85,53g
 
167,82g
- -
Sen 5: 1659 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,73g
 
89,82g
 
128,72g
- -
Min 4: 1697 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,22g
 
92,35g
 
146,49g
- -
Sab 3: 1184 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,95g
 
64,56g
 
117,88g
- -
Jum 2: 1406 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,39g
 
49,32g
 
137,54g
- -
Kam 1: 1791 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,12g
 
101,11g
 
152,56g
- -
Januari 2024
Rab 31: 1043 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,94g
 
33,22g
 
71,63g
- -
Sel 30: 1747 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,38g
 
101,42g
 
133,85g
- -
Sen 29: 1128 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,50g
 
46,74g
 
155,48g
- -
Min 28: 1412 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,48g
 
89,77g
 
112,52g
- -
Sab 27: 1456 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,80g
 
99,27g
 
149,94g
- -
Jum 26: 1883 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
114,26g
 
83,23g
 
125,94g
- -
Kam 25: 1354 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,53g
 
59,42g
 
144,46g
- -
Rab 24: 1327 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,83g
 
59,88g
 
130,53g
- -
Sel 23: 1406 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,06g
 
83,34g
 
111,86g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.