Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
şüşkoiipekft
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet şüşkoiipekft - September 2024
Profil şüşkoiipekft
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
727 Kal
(
Lemak:
30,20g,
Protein:
61,10g,
Karb:
51,40g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2908 Kal
(
Lemak:
120,78g,
Protein:
244,38g,
Karb:
205,61g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
331*
-
7
-
-
8
274*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
1372*
-
16
931*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
52%
dari AKG*
(727 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (28%)
Lemak (38%)
Protein (34%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (01 Feb 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda