Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
woofwaggers
Kalender Diet
September 2024
Kalender Diet woofwaggers - September 2024
Profil woofwaggers
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
470 Kal
(
Lemak:
17,48g,
Protein:
21,22g,
Karb:
44,79g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3763 Kal
(
Lemak:
139,88g,
Protein:
169,77g,
Karb:
358,33g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
132*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
898*
-
10
1110*
-
11
930*
-
12
15*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
140*
-
18
-
-
19
250*
-
20
288*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
Oktober 24 >>
<< Agustus 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
39%
dari AKG*
(470 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (37%)
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (24 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda
