Daftar  |  Masuk

Kalender Diet nanacrst5 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2023
Rab 24: 515 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,05g
 
30,09g
 
79,97g
- -
Sel 23: 1313 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,33g
 
83,31g
 
76,28g
2858*  1545
Sen 22: 1126 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,76g
 
48,20g
 
195,45g
- -
Min 21: 647 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,65g
 
21,61g
 
121,98g
- -
Sab 20: 954 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,61g
 
54,75g
 
102,92g
- -
Jum 19: 1174 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,65g
 
84,24g
 
135,31g
- -
Kam 18: 663 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,79g
 
21,40g
 
105,29g
- -
Maret 2023
Jum 3: 1465 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,78g
 
79,71g
 
191,34g
- -
Kam 2: 967 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,79g
 
11,99g
 
174,30g
- -
November 2022
Sab 5: 1272 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,70g
 
21,60g
 
166,80g
- -
Oktober 2022
Sen 24: 1016 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,25g
 
77,25g
 
128,50g
- -
Min 23: 969 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,14g
 
39,58g
 
130,67g
- -
Juli 2022
Sab 2: 583 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,00g
 
16,33g
 
96,68g
- -
Jum 1: 676 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,13g
 
24,85g
 
105,65g
- -
Juni 2022
Kam 30: 867 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,00g
 
23,59g
 
104,84g
- -
Rab 29: 955 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,19g
 
41,61g
 
135,84g
- -
Sel 28: 955 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,32g
 
37,89g
 
124,59g
- -
Sen 27: 1001 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,96g
 
76,20g
 
117,00g
- -
Min 26: 234 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,14g
 
17,10g
 
27,90g
- -
Sab 25: 892 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,28g
 
52,46g
 
105,44g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.