Daftar  |  Masuk

Kalender Diet jonas valerio - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2024
Rab 28: 827 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,79g
 
51,28g
 
95,21g
- -
Sel 27: 718 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,20g
 
30,11g
 
105,31g
- -
Sen 26: 1183 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,81g
 
48,91g
 
141,09g
- -
Min 25: 1834 * 153%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,68g
 
92,91g
 
228,10g
- -
Sab 24: 806 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,40g
 
64,72g
 
118,57g
- -
Jum 23: 516 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,28g
 
49,81g
 
40,36g
- -
Kam 22: 664 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,80g
 
55,40g
 
90,77g
- -
Rab 21: 1268 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,14g
 
48,42g
 
152,03g
- -
Sel 20: 728 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,85g
 
29,58g
 
60,40g
- -
Sen 19: 1353 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,76g
 
38,15g
 
184,20g
- -
Min 18: 700 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,03g
 
38,21g
 
82,30g
- -
Sab 17: 515 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,53g
 
33,13g
 
73,85g
- -
Jum 16: 1207 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,72g
 
88,25g
 
99,14g
- -
Kam 15: 652 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,01g
 
36,42g
 
46,24g
- -
Rab 14: 543 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,40g
 
28,19g
 
64,58g
- -
Sel 13: 1281 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,29g
 
80,46g
 
103,74g
- -
Sen 12: 749 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,04g
 
42,03g
 
76,45g
- -
Min 11: 1443 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,47g
 
61,72g
 
136,59g
- -
Sab 10: 1098 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,20g
 
65,45g
 
100,43g
- -
Jum 9: 866 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,29g
 
88,13g
 
32,60g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.