Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Alyonka moroz - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2024
Sen 22: 1104 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,18g
 
52,58g
 
119,18g
- -
Januari 2024
Kam 18: 767 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,24g
 
70,82g
 
56,43g
- -
November 2023
Rab 15: 1477 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,00g
 
94,18g
 
126,52g
- -
Sel 14: 970 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,11g
 
58,63g
 
110,54g
- -
Kam 2: 1072 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,89g
 
56,29g
 
131,87g
- -
Oktober 2023
Sel 31: 740 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,16g
 
46,76g
 
51,12g
- -
Sen 30: 1874 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,22g
 
83,39g
 
162,62g
- -
Kam 26: 642 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,87g
 
34,03g
 
52,08g
- -
Rab 25: 1419 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,27g
 
87,93g
 
105,32g
- -
Min 22: 2033 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
105,46g
 
94,05g
 
177,00g
- -
Sab 21: 1142 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,13g
 
51,47g
 
141,91g
- -
Kam 19: 1174 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,61g
 
81,05g
 
88,28g
- -
Rab 18: 1323 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,64g
 
102,59g
 
63,01g
- -
Juni 2023
Jum 30: 301 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,72g
 
17,24g
 
31,06g
- -
Kam 29: 2093 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
101,49g
 
65,41g
 
210,68g
- -
Kam 15: 551 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,03g
 
43,72g
 
44,98g
- -
Sen 5: 1256 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,48g
 
61,71g
 
121,68g
- -
Sab 3: 1197 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,72g
 
58,51g
 
100,85g
- -
Mei 2023
Rab 31: 1737 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,46g
 
106,26g
 
181,23g
- -
Sel 30: 1232 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,14g
 
72,49g
 
96,63g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.