Daftar  |  Masuk

Kalender Diet sahdim_33 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2022
Min 20: 1759 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,39g
 
157,94g
 
151,78g
- -
Sab 19: 1644 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,75g
 
168,19g
 
149,14g
- -
Jum 18: 1580 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,45g
 
55,35g
 
153,38g
- -
Kam 17: 1316 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,92g
 
138,29g
 
100,59g
- -
Rab 16: 1701 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,02g
 
176,24g
 
123,53g
- -
Sel 15: 1904 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,39g
 
156,09g
 
114,05g
- -
Sen 14: 1789 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,53g
 
138,80g
 
124,32g
- -
Min 13: 1883 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,48g
 
149,51g
 
127,58g
- -
Sab 12: 1833 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,50g
 
145,17g
 
149,03g
3107*  1274
Jum 11: 1893 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,33g
 
140,30g
 
191,69g
- -
Kam 10: 1753 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,62g
 
179,31g
 
110,45g
- -
Rab 9: 2076 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
110,31g
 
142,93g
 
127,78g
3757*  1681
Sel 8: 2096 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,79g
 
167,88g
 
136,61g
- -
Sen 7: 1739 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,69g
 
128,67g
 
111,10g
- -
Min 6: 1824 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,11g
 
108,26g
 
175,82g
- -
Sab 5: 1403 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,03g
 
150,04g
 
118,67g
- -
Jum 4: 1688 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,90g
 
143,02g
 
128,00g
3364*  1676
Kam 3: 1511 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,90g
 
138,00g
 
144,93g
- -
Rab 2: 1716 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,77g
 
121,64g
 
116,94g
- -
Sel 1: 1731 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,45g
 
131,05g
 
126,72g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.