Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Andres Olave - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2022
Sen 28: 760 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,35g
 
45,75g
 
107,10g
- -
Juni 2022
Kam 23: 1233 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,26g
 
36,57g
 
157,12g
- -
Sel 14: 1864 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
117,85g
 
83,54g
 
112,85g
- -
Sab 11: 1376 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,85g
 
71,57g
 
143,81g
- -
Jum 10: 1321 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,09g
 
63,58g
 
144,04g
- -
Rab 1: 1629 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,14g
 
81,63g
 
186,98g
- -
Mei 2022
Min 1: 1499 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,50g
 
54,33g
 
229,10g
- -
April 2022
Sab 30: 2475 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
122,49g
 
107,86g
 
233,00g
- -
Jum 29: 1855 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,38g
 
71,47g
 
240,26g
- -
Kam 28: 2118 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,58g
 
50,66g
 
264,18g
- -
Rab 27: 608 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,64g
 
25,00g
 
73,96g
- -
Sel 26: 1860 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,12g
 
70,55g
 
221,28g
- -
Sen 25: 1482 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,85g
 
87,90g
 
127,89g
- -
Sab 23: 575 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,37g
 
12,64g
 
60,38g
- -
Jum 22: 2250 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,42g
 
62,59g
 
258,10g
- -
Kam 21: 2294 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,70g
 
128,84g
 
286,55g
- -
Rab 20: 2474 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
129,59g
 
95,80g
 
235,00g
- -
Sel 19: 1609 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,00g
 
56,93g
 
144,60g
- -
Sab 16: 884 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,61g
 
19,39g
 
133,14g
- -
Jum 15: 3450 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
179,71g
 
145,52g
 
308,67g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.